4月23日下午，在青苹果艺术学校伍家校区课堂上，舞艺东方彭华老师、涛涛老师给家长们上了一堂别开生面而又实用的舞蹈公开课。

    第一次体验课程内容是《女性步态课》，现在很多女性朋友们久坐，小腹松大腿粗臀部垮步态行走，严重影响到了仪态和形体。

    在课堂上，两位老师首先带领妈妈们完成拉伸练习、热身练习以及如何正确的放松肩颈，专业指导 女性朋友们如何在曰常生活中，正确走路紧腹美腿提臀，提升自己，重塑形体气质美。

    清晰的讲解，实用的方法，正确的姿态。短短50分钟课堂里，各教学活动环节安排紧凑、科学合理，老师系统展示了一堂完整的肩颈放松、坐姿教学内容。

    放松是为了更好的工作和生活，拥抱美丽，追逐健康。五月，青苹果艺术学校成人舞蹈课，为您的生活加油添彩！

    更精彩的课程，
    更多的惊喜，
    在青苹果等着您！

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